2015.07.26 お寺ヨガ in 宝円寺（第３回） のお知らせ
日時 ：8
月9日（日曜日） 午前9:30～午前11:30
講師 ：井上道代 先生（いしかわNPO健康支援グループエコロ代表・全日本手技療術師）
主催 ：同 上
参加費：2500円（ヨガ受講料，お茶代（お菓子付）＊お布施含んでいます）
持ち物：ヨガマット（貸し出し有り。有料100円。事前にお申込み下さい）
水分補給用の飲み物、タオル
服装 ：動きやすい服装でお越し下さい。（着替え室あり）
＊定員に達し次第、募集を締め切らせて頂きます。
年齢、柔軟性、ヨガ経験を問わず、初心者から経験者までどなたでも楽しんで頂ける内容です。ストレスや運動不足の解消、体調改善、健康維持のために是非ご参加下さい。
お問い合わせ・ご予約：090-3766-2060 mcanr_255@yahoo.co.jp
いしかわNPO健康支援グループエコロ 岡田 まで
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